1. TOP
  2. 書籍
  3. 生活
  4. ダイエット
  5. ダイエット
  6. ゼロトレ 羽が生えたように軽くなる

ゼロトレ 羽が生えたように軽くなる

$24.00

石村友見/著

サンマーク出版

2018年05月

978-4-7631-3692-3

139P 21cm

5~7営業日程度で出荷します

出版社・メーカーからのコメント

≪ニューヨークで話題の 最強のダイエット法、 ついに日本上陸! ≫ 加齢とともに首、肩、背中、腰、足指などは 縮んだり、ゆがんだりしながら 元(ゼロ)の位置からずれていきます。 これによって、 関節や筋肉がカチコチにかたまり 本来の動きができなくなります。 こうして体は老化し、太ります。 「ゼロトレ」は 各部位が本来あるべき元のポジション (本書では「ゼロポジション」と言っています) に戻すことで、体形をよくし、体重を減らし、 不調までも改善していく 画期的なダイエット法です。 開発者で、著者の石村友見さんが ニューヨークでこれを発表すると、 またたく間に評判になりました。 ◇◆◇◆ 「トモミのエクササイズを受けたら、 1時間でウエストが3インチ (約7・5センチ)も細くなった!」 「エクササイズをはじめて5分で ヒップが上がったの! アンビリーバブルだわ!!」 「トモミにすすめられたストレッチをやったら、 身長が1インチ(約2・5センチ)伸びたんだよ!  一体どんな魔法を使ったというんだ!」 ◇◆◇◆ 評判は評判を呼び、有名ハリウッド俳優、 アナウンサー、パイロット、弁護士、ピアニスト、 スポーツ選手、エグゼクティブなど、 ダイエットや体の不調の悩みを抱える各界の成功者たちが、 彼女のもとに次々とプライベートレッスンを 受けにやってきました。 90歳を超えるご老人、 妊婦さん、7歳の少年までやってきたそうです。 そんなニューヨークで話題の「ゼロトレ」が 1冊にまとまって、日本初上陸です。 「ゼロトレ」は1日5分ででき、 すべてのエクササイズを「寝ながら」できるので 体の負担も少なくてすむ画期的なメソッドです。 そのため、何歳からでもできます。 ダイエットの悩みや体の不調に苦しむ方は ぜひ、実践してみてください。 4週間後「羽が生えたような軽い体」を きっと体感できるはずです。

著者名1[石村友見/著] のその他の書籍・雑誌はこちら

ページの先頭へ戻る